Enkelt, gott och nyttigt
Skrivet: 2008-10-18, 22:37:41 / Mat, recept & träning
Dagens middag är ett recept hämtat ur Topform.
- 400 g mager nötfärs eller som jag hade kycklingfärs
- vitlök, salt, peppar, kryddpeppar, hp-sås och en skvett tabasco
Tillbehör: salladsblad, tomater, kokta eller färska morötter, gurka och bönsallad och lite turkiskyoghurt.
Det blev verkligen en toppen måltid. Nyttigt och enkelt. Enkelt är bra. Det går rätt bra att äta nyttigt, fast det slinker ner lite bakelser lite då och då, jag är svag för sånt. Men nu när jag ju gymbollen i närheten. Det är rolig och bra träning, jag boxades med den i morse, Jonathan höll i den. Jag fick kramp i armarna efter ett tag vill jag lova.
En till sak som är svårt är alla måltider, om man ska äta frukost, lunch, middag och två mellanmål. Vissa dagar hinner jag med de vanliga målen, men mellanmålen är jättesvåra. Så ofta är inte jag hungrig. För mig brukar det ju räcka med frukost och middag. Men det går bättre och bättre och jag blir piggare och piggare på mornarna och kan gå och lägga mig tidigare.
Det blir nog ingen film ikväll. Ska nog gå och sussa snart! Godnatt.
Jenny sa:
mmm ser gott ut!
malincatrin sa:
Lägg inte så stor vikt vid mellanmålen egentligen, och det räcker ju ofta med en frukt eller två. Samt att metoden med tre måltider och två-tre mellanmål, ta det med en nypa salt. Allt passar inte alla och det gäller att hitta sin egen väg att gå :) och kanske små steg i taget.
Du är verkligen jätte duktig. Kul att följa hur det går :) Och boxas med en sån boll, de har jag inte gjort. Kanske något man borde göra.. Hmm.
Carolina sa:
Var med och tävla om en parfym från DKNY i min blogg! :)
Nathalie [asilentescape] sa:
OH VAD GOTT DET SER UT! :D
peter pc carlsson sa:
här blev det en mustig älggryta, mums.
Freja sa:
hej vilken fin blogg du har ! :) <3
